Detox*
Verão – Primavera – Outono – Inverno
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Lisboa, Porto e para todas as capitais de Distrito.
O Detox* da Maria do Bairro, é constituído por vários ingredientes dos quais destacamos a Aveia sem glúten, Alfarroba, Sementes Linhaça, Gengibre e Hortelã pelas suas benéficas propriedades para o nosso organismo.
- Ajuda na digestão e contribui para os processos normais desintoxicação do corpo
- Ajuda a acelerar o metabolismo
- Ajuda a reduzir o peso corporal
- Ajuda no controlo do peso
- Ajuda a aumentar a sensação de plenitude e saciedade
- Contribui para reduzir o apetite
- Contribui para a manutenção normal do peso
- Ajuda a reduzir a ingestão calórica
- Contribui para a manutenção normal dos níveis de açúcar no sangue
- Contribui para melhorar vitalidade e energia
- Contribui para função normal do trato intestinal
- Contribui para uma normal saúde vascular
- Ajuda na flatulência e nas cólicas
- Ajuda no relaxamento
- Ajuda a manter um sono saudável
- Contribui para as defesas naturais do corpo
O Detox* da Maria do Bairro
A Maria do Bairro tem disponíveis Quatro Detox*, ajustados a cada estação do ano: Primavera, Verão (só sumos), Verão (sumos e sopas frias), Outono e Inverno, todos feitos por encomenda e com 2 dias de validade.
*Contem Aveia Sem glúten que ajuda na Digestão e contribui para os processos normais de desintoxicação do corpo.
Cada dia é composto por #8Sumos de 350 ml.
Sugestão: consumir de 2h em 2h.
Disponivel de todo ano
Cada dia é composto por #7Sumos e #1 Sopa fria de 350 ml.
Sugestão: consumir de 2h em 2h.
Particularidade de ter uma sopa fria a meio do dia.
Disponivel de Maio a Setembro Inclusivé
Cada dia é composto por #7 Sumos 350 ml e #1 Salada.
Sugestão: consumir de 2 em 2 horas.
Para quem sente necessidade de mastigar, tem uma salada a meio do dia.
Disponivel de Maio a Setembro Inclusivé
Cada dia é composto por #6 Sumos, #1 Wrap e #1 Sopa quente de 350 ml (a partir do 4º dia).
Sugestão: consumir de 2 em 2 horas.
Particularidade de ter um wrap ao almoço e uma sopa quente ao jantar (a partir do 4º dia).
Disponível de Outubro a Abril inclusivé
Cada dia é composto por #6 Sumos e #2 Sopas quentes de 350 ml.
Sugestão: consumir de 2 em 2 horas.
Particularidade de ter uma sopa quente a meio do dia e uma ao final do dia.
Disponível de Outubro a Abril inclusivé
Cada dia é composto por um variedade de Sumos, Sopas, Pokes, Wrap e Saladas prontas a consumir.
Sugestão: consumir durante o dia.
Disponivel de Maio a Setembro Inclusivé
Cada dia é composto por um variedade de Sumos, Sopas, Pokes, Wrap e Saladas prontas a consumir.
Sugestão: consumir durante o dia.
Disponivel de Outubro a Abril.
Produção Tradicional
Escolhemos a fruta de produções tradicionais.
100% Natural
Não utilizamos conservantes.
Qualidade
Frescura e Atendimento ao cliente é a nossa aposta.
Entregas
Lisboa, Porto e capitais de distrito.
Produtos Frescos
Tudo feito no momento e com paixão.
Sem conservantes
Validade de 48h para manter a frescura dos seus ingredientes
Algumas
Informações Importantes
Todos os Sumos, Sopas, Wraps, Pokes e Saladas têm uma validade de 2 dias para manter a frescura dos seus ingredientes.
Deverá entrar na pestana de cada dia para consultar os diversos ingredientes de cada dia e todas as recomendações e conselhos a seguir.
Sugestão:
# 1 dia – 1 x semana
# 2 dias – 15 em 15 dias
# 3 Dias – 3 em 3 semanas
# 4 a 6 dias 1 x mês
Se é a primeira vez que vai fazer um Detox*, aconselhamos que inicie com 2 dias.
A Maria do Bairro não aconselha mais do que 4 dias a beber só Sumos e Sopas sem adição de proteína.
Suscetível de representar risco para a saúde se consumido em excesso.
Na manhã que vai iniciar o Detox deve pesar-se sem roupa e deve repetir a pesagem no dia seguinte a terminar o Detox de forma a constatar os resultados obtidos (se fizer o Detox de 2 ou 3 dias só se pesa no final).
Durante o Detox:
– Pode beber Água e Chá SEM AÇÚCAR
– Deve reduzir o consumo de café (ideal 1 por dia e máximo 2, SEM AÇÚCAR)
– Deve beber 1L a 1,5L de água por dia para melhor obtenção dos objetivos
– Não deve fazer exercício físico.
Deve conservar os Sumos, Sopas, e Saladas no frigorífico entre 2 e 6 Graus e deve agitar os sumos e as sopas antes de consumir.
Aposta na fruta de produtores locais, evitando os alimentos crescidos em estufas, e importados que perdem grande parte da sua riqueza nutricional no seu transporte.
Porem pode acontecer, que em algumas estações do ano exista a possibilidade de alguma fruta apresentar uma maior acidez e, consequentemente, sabores mais amargos, nomeadamente a Laranja (nos meses de Setembro a Novembro – até entrar o frio que adocica a laranja), ou até sabores mais doces, nomeadamente a maçã (nas épocas de calor).
A nossa grande aposta é na Qualidade.
A Maria do Bairro recomenda a todos antes de iniciar o Detox aconselhar‐se com o seu Médico ou com a Nutricionista da Maria do Bairro sobre se existe alguma condição que não aconselhe o seu seguimento.
Quem não deve fazer o Detox da Maria do Bairro:
– Intolerantes ou alergia a algum alimento
– Grávidas ou a amamentar
– Crianças
– Diabéticos
– Pessoas com doenças Hepáticas ou Renais Graves
– Pessoas que sofram de hipoglicemia
– Pessoas que estejam em recuperação de uma cirurgia
– Se fizer terapêutica anticoagulante.
Fatores que podem influenciar os seus resultados após o Detox:
– Se estiver menstruada
– Se estiver a tomar antibióticos ou anti inflamatórios
– Se estiver obstipada há mais de 2 dias
É importante manter um regime alimentar variado e equilibrado e um modo de vida saudável.
Grande Lisboa
A Encomenda deverá ser feita sempre na Véspera do dia de Entrega
Dias de Entrega/Levantamento: Todos, Exceto ao Sábado e Domingo.
Opções: Entrega ao Domicilio e Levantamento na loja do Restelo.
Grande Porto e outras Cidades
A encomenda será enviada por transportadora e levantada nas suas lojas de cada cidade no dia de início do seu detox.
Os envios são feitos ás 2f e 4f e o cliente levanta as 3f e 5f de manhã ( após a encomenda irá receber um e-mail com todo o detalhe deste levantamento).
Espanã
El pedido se enviará por transportista y se recogerá en las tiendas de cada ciudad del mismo transportista el día que comience su detox.
Fechas de envios: Lunes y miércoles y el cliente se despierta los martes y jueves por la mañana. Después de realizar el pedido, recibirá un correo electrónico con todos los detalles desta recogida, dirección, hora de recogida.
NOTAS:
O Detox* de 3 a 4 dias pressupõe 2 entregas e de 5 a 6 dias de 3 entregas pela validade dos produtos.
*Se for intolerante a algum ingrediente deverá mencioná-lo na sua encomenda.
