Para um objetivo de perda de peso, uma dieta personalizada é muito importante, onde recomendações
como o aumento do consumo de frutas, fibras, ingestão de líquidos, redução do consumo
de alimentos processados e industrializados, e orientações pré e pós atividade física, já não são
os únicos desafios das consultas de nutrição.
O maior desafio das nossas nutricionistas, tem sido encontrar qual a melhor forma de ensinar como
seguir uma alimentação saudável e como ela é importante no nosso dia a dia.
As nossas nutricionistas sabem como motivar as pessoas a modificar os seus comportamentos e rotinas.
Estamos perante um processo de mudança do comportamento alimentar de forma eficaz e saudável.
#Emagrecimento e Controlo de Peso;
#Hábitos Alimentares Saudáveis;
#Nutrição no Desporto; (NOVIDADE)
#Grávidas e Amamentação;
#Nutrição Infantil;
#Controlo em Doenças Crónicas;
#Vegetarianos e Veganos (NOVIDADE)
Para o sucesso no alcance do objetivo, além do Plano Alimentar definido é essencial que exista também um plano pré-agendado de consultas.
Desta forma promovemos um pack de consultas, semanais onde realizamos um acompanhamento mais próximo no inicio do processo, e ao fim de 1 ou 2 meses um acompanhamento mais espaçado quinzenalmente.
Cláudia Mendes
Nutricionista 0727N
Licenciada em Nutrição e Engenharia Alimentar pelo Instituto Egas Moniz.
Licenciada em Ciências da Nutrição pelo Instituto Egas Moniz.
Pôs graduada em Higiene e Segurança no Trabalho pelo Instituto Egas Moniz.
Desde 2009 que se dedica ao tratamento do excesso de peso e obesidade.
Ana Morgado
Nutricionista 3399N
Licenciatura em Ciências da Nutrição na ULHT.
Formação em Nutrição Desportiva na WellXProschool e ESTeSL.
Formação em Nutrição Pediátrica no Hospital Cuf Descobertas.
Dedica-se ao tratamento de excesso de peso e obesidade associados ao coaching nutricional e motivacional.
Joao Lacerda
Nutricionista
Nutrição Clínica – 16 anos.
Programas de Emagrecimento e Nutrição Ortomolecular com mais de 5000 casos – 14 anos.
Acupuntura e Fitoterapia, aplicando os conceitos de dietética energética oriental com as noções da Nutrição Clínica ocidental – 6 anos
Bases do Curso de Psicoterapia e desenvolve um trabalho integrativo com os seus pacientes, tendo criado o Método Integrado – Dr. João Lacerda com o qual espera proporcionar à comunidade uma oferta de soluções de sucesso em emagrecimento, saúde e prevenção do envelhecimento precoce.
Atualmente estuda no Mestrado em Nutrição Clínica da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa.
EMAGRECIMENTO (consultas estimadas em 20 min)
1ª Consulta – 30€
Seguintes a Vulso – 25€
Pack 4 Consultas – 60€ (valor de 15€ por consulta)
OUTRAS VALÊNCIAS (consultas estimadas em 30/40 min)
1ª Consulta – 40€
Seguintes a Vulso – 30€
DOMICILIO/LOCAL TRABALHO – 50€
FAZEMOS PROTOCOLOS COM EMPRESAS. CONSULTE-NOS.
PRODUÇÃO E LEVANTAMENTO DE ENCOMENDAS – LAB FACTORY
#RESTELO
Avenida Dom Vasco da Gama, 54, Loja 3D
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geral@mariadobairro.pt
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